EINZELBEGLEITUNG BEI KONFLIKTEN – Klarheit, Orientierung und innere Ordnung
Nicht jeder Konflikt kann – oder soll – sofort gemeinsam geklärt werden. Manchmal braucht es zuerst einen geschützten Raum für sich selbst.
In der Einzelbegleitung unterstütze ich Sie dabei, Konflikte zu verstehen, innere Klarheit zu gewinnen und handlungsfähig zu werden – ohne Druck, ohne Bewertung und ohne vorschnelle Lösungen.
Diese Form der Begleitung eignet sich besonders, wenn Sie:
-
innerlich feststecken
-
sich zwischen mehreren Entscheidungen zerrissen fühlen
-
einen Konflikt besser verstehen möchten, auch ohne Gegenpartei
-
sich auf eine Mediation vorbereiten wollen
-
oder zunächst für sich selbst Ordnung schaffen möchten
Einzelbegleitung ist kein Ersatz für Mediation – sondern oft der wichtigste erste Schritt dorthin.
MEINE ANGEBOTE DER EINZELBEGLEITUNG
Wenn Gedanken kreisen, Gefühle sich widersprechen und Entscheidungen blockieren, hilft eine professionelle Konfliktanalyse dabei, die Konfliktursache zu erkennen und Klarheit für die Konfliktlösung zu gewinnen.
Konflikte wirken oft auf mehreren Ebenen gleichzeitig.
In der Konfliktaufstellung werden innere und äußere Dynamiken sichtbar gemacht, um Zusammenhänge, Loyalitäten und Blockaden besser zu verstehen.
Zur Seite "Konfliktaufstellung"
Nicht immer ist die andere Konfliktpartei bereit oder verfügbar.
In der One-Party-Mediation arbeiten wir gezielt mit Ihrer Perspektive, um Handlungsspielräume in bestimmten Situationen zu erweitern und mehr Klarheit zu schaffen.
Manche Konflikte spielen sich im Inneren ab.
Unterschiedliche Anteile, Werte oder Bedürfnisse stehen einander gegenüber. In der intrapersonalen Mediation werden diese inneren Spannungen sortiert und geklärt.
Konfliktcoaching unterstützt Sie dabei, das eigene Konfliktverhalten
- zu reflektieren und gegebenenfalls
- zu optimieren,
um sich allgemein auf schwierige Gespräche, Entscheidungen oder Veränderungen vorbereiten zu können – strukturiert, reflektiert und lösungsorientiert.
Mein Zugang – verstehen statt bewerten
Ich arbeite
- strukturiert
- ruhig
- überparteilich
- dialogisch
- mit hoher fachlicher Klarheit
Meine Arbeit verbindet
- Mediation
- Einzelbegleitung
- Supervision
- staatlich geprüfte Lebens- und Sozialberatung
- langjährige selbstständige Praxis
Mein Schwerpunkt liegt darin, Konflikte verständlich zu machen – damit Entscheidungen nicht aus Angst, sondern aus Klarheit getroffen werden.
Ort und Setting
Die Einzelbegleitung findet statt:
-
in meiner Praxis in Gablitz
-
oder online
Dauer: 60 bis 120 Minuten
Oft ist bereits ein Gespräch ausreichend, um neue Klarheit zu gewinnen.
Klarheit beginnt mit einem Gespräch.
Strukturiert, vertraulich und ohne Druck.